『ワクワク細胞』増やそう!
ファスティング
ファスティングは体の中を大掃除する、独自の健康法です。
カラダ本来の解毒力や免疫力を復活させることで、体内に溜まってしまった老廃物や毒素を自然に排出できるようになります。
その効果は、頭も体もスッキリし五感も敏感になって、「能力」もアップ!!
心まで前向きになって、新しい毎日が始まります!
ファスティングの効果
脂肪燃焼
ファスティングの最大目的は脂肪燃焼。化学物質、重金属、薬物などの有害物質は脂肪組織に蓄積されやすい特性があり、神経系、免疫系、内分泌系などに計り知れない程の悪影響を及ぼします。
ケトン体
脂肪を燃焼させる際に「ケトン体」が発生します。α波の発生を促し、中枢神経の改善が期待できる。
オイル交換
現代人は体内の脂肪酸のバランスが、オメガ6系脂肪酸(リノール酸)に偏りがちです。それを改善するためには、まず体内のオメガ6系脂肪酸を燃焼させる必要があります。その後にαリノレン酸(オメガ3)を摂ることが望ましいのです。
リセット&デトックス
リセット効果
-
内臓を休ませる
食べ過ぎ、飲み過ぎで疲弊している
内蔵に休日を与えて活力を取戻す
-
味覚や収穫が鋭くなる
ファスティング後は、味覚が敏感に
なり自然と塩分やアルコールの執着
がなくなります。
-
肺が綺麗になる
毒素の排出などにより免疫力も復活
し、有害毒素の侵入も防げるように
なるので、肺も綺麗になります。
-
免疫がアップする
内臓が休まると白血球の増加により
免疫力が高まります。
-
有害物質を排出する
脂肪燃焼により有害物質を排出
-
大腸が綺麗になる
大腸の残留老廃物の排出
-
肝機能が改善する
食品添加物や化学物質の排出に
より、肝機能の機能が戻り解毒
作用が高まる
-
脂肪が燃える
ファスティング中の代謝の向上
により脂肪が燃え、アレルギー
の原因脂肪酸のアンバランスも
改善する
*
脳腸相関
腸が綺麗になると腸から脳へ刺激が伝わり、脳の機能が飛躍的に向上します。
長寿遺伝子の活性化
ファスティングによる「過度なストレス」によって長寿遺伝子(サーチュインなど)が活性化します。その結果として「健康・長寿」が期待できます。
頭スッキリ
ファスティングをすると「オレキシン」というペプチドホルモンが分泌されます。その結果によって頭がさ
その結果によって頭が冴え結果に効力・活動力が向上します。
日頃何気に食べてるコンビニのおにぎり、お菓子、外食...本当はとってほしくない添加物や油、化学物質がたくさん入ってます。
全てを避けて生活することも困難になってきています。
だから排出がとても大事になってきているのです。
飽食のこの時代、ファスティングは楽に生きるための一つの手段なんです。
定期的な大掃除、気持ちいいってみんな知っていますよね。